É impossível encontrar alguém que não goste de desfrutar de um delicioso gelado. Quer seja industrial ou caseiro, esta sobremesa de variados sabores é a preferência de muitos. E para quem vela por uma alimentação mais saudável, os gelados naturais ou caseiros, são as suas melhores opções.
Apesar do gelado ser refrescante em tempos de calor, é também indispensável em muitos outros momentos, em toda a parte do mundo.
Cá em Angola há diversos tipos e sabores de gelados caseiros, mas o mais comum é o gelado de múcua.
Conheça alguns benefícios de gelado:
- Promove o bom humor – desperta o sentimento de satisfação nas pessoas, especialmente as crianças.
- Estimula o bem-estar – contém triptofano, um aminoácido que acalma e reduz a agressividade, aumentando a produção de serotonina, a famosa hormona do bem-estar
- Dá energia ao corpo – devido à sua composição, tem como principal elemento o açúcar.
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