Os chás são bebidas naturais confeccionadas através de raízes, flores, folhas e em alguns casos das sementes das respectivas plantas, adicionadas a água quente. Os chás são frequentemente utilizados com fins medicinais, por possuírem propriedades benéficas à saúde humana.
Sendo as plantas a maior fonte dos produtos medicinais, o tratamento feito por intermédio de chás naturais ainda é muito utilizado nos tempos que correm, recomendado não apenas por especialistas da medicina natural, como da medicina convencional.
Conheça os benefícios destes chás e mantenha-se saudável:
Chá de Manjericão: a erva aromática proveniente da região Norte da Índia contém propriedades antioxidantes, digestivas, diuréticas, sedativas e antiespasmódicas, que tornam o seu chá uma excelente escolha para a prevenção e cura de problemas de saúde como gripes, espasmos, pressão alta, insónia, tuberculose pulmonar, enfarte, entre outros. O manjericão também é conhecido por nomes como alfavaca doce, erva-real e remédio de vaqueiro.
Chá de Dill: também conhecida pelo nome de endro, esta erva aromática que é muito utilizada na culinária Russa possui propriedades relaxantes, que ajudam a aliviar dores e diminui as cólicas estomacais. Este chá impede a concepção de ácido e entros males que afectam a saúde.
Chá de Estragão: esta erva aromática e medicinal é excelente para remédios caseiros, pois fortalece o sistema imunitário. Este mesmo chá ajuda a regular a menstruação, a digestão, age como anti-inflamatório e é muito recomendado para quem deseja controlar o índice glicémico.
Vale lembrar que, apesar dos chás serem benéficos à saúde, não podem ser consumidos de forma excessiva, pois poderão causar intoxicação ou mal-estar. Por isso, é recomendável fazer o uso de chás, desde que saiba exactamente o efeito colateral de cada um deles.
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