Durante o acto sexual, o corpo humano pode passar por algumas alterações psicológicas, emocionais e físicas, como a excitação, a erecção e o prazer. Estas mesmas alterações, quando no seu auge, resultam num orgasmo – o apogeu do acto sexual e também umas das principais características da saúde sexual, por proporcionar diversos benefícios que promovem o bem-estar.
Embora existam algumas pessoas com dificuldades em atingir o orgasmo por intermédio da penetração sexual (especialmente mulheres), é possível viver esta experiência com estímulos sexuais a partir dos órgãos genitais (masturbação e preliminares), e das outras regiões erógenas.
Entre as classificações do orgasmo, as mais comuns são:
- Orgasmo simultâneo (conhecido por orgasmo mútuo) – aquele em que os parceiros sexuais alcançam o clímax ao mesmo tempo;
- Orgasmos múltiplos – aqueles que ocorrem de formas sequenciais, um orgasmo logo após o outro, dentro de um curto período de tempo (alguns casos que acontecem com as mulheres);
- Orgasmo anal – aquele que resulta do estímulo anal pelo pénis, dedo ou um brinquedo erótico (acontece tanto em homens como em mulheres);
- Orgasmo mamário – aquele que acontece a partir da estimulação dos mamilos.
Independentemente de como é alcançado, o orgasmo providencia o bem-estar do organismo, com alguns dos seguintes benefícios:
- Melhora a autoconfiança;
- Melhora o sistema imunitário;
- Reduz a ansiedade;
- Elimina o stress;
- Causa boa disposição;
- Ajuda no fortalecimento dos ossos;
- Melhora a qualidade do sono;
- Melhora a qualidade do cabelo e da pele.
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