Umas das coisas mais chatas, principalmente no tempo de frio, é a incontrolável vontade de urinar, não é? Contudo, guardar por muito tempo a urina na bexiga para não atrapalhar o que está a fazer no momento é bastante nocivo. Descubra as possíveis consequências!
Os urologistas explicam o que realmente acontece quando se segura a urina por muito tempo. “Existem várias consequências de segurar a urina e deixar a bexiga ficar muito cheia”, diz Jonathan Black, MD ginecologista oncologista certificado pelo conselho do Sul da Flórida.
“Isso inclui enfraquecimento ou descondicionamento dos músculos da bexiga, levando a uma maior dificuldade em urinar ou mesmo a urinar com muita frequência. Segurar a urina por muito tempo também pode fazer com que os ureteres, que conectam os rins à bexiga, fiquem dilatados, o que pode causar dor. Há um risco aumentado de infecções do trato urinário quando você segura a urina por muito tempo também”, disse.
O risco de infecção pode estar relacionado aos germes que podem ser encontrados no fluido contido na sua bexiga. “Costumávamos pensar que a urina era estéril, mas agora sabemos que há um microbioma na urina”, diz o Dr. Bilal Chughtai, MD , urologista da Weill Cornell Medicine. “Portanto, é possível que, à medida que o ser humano envelhece, talvez mais bactérias estejam na própria urina, que podem invadir a parede da bexiga, levando a infecções do trato urinário.”
Chughtai acrescenta que, se ignorar o desejo de urinar, sentirá dor e desconforto e isso às vezes pode resultar na contracção dos músculos pélvicos e em espasmos. Isso pode levar a problemas como a disfunção do assoalho pélvico.
As pessoas podem adiar a micção se estiverem a ir com muita frequência – e embora a micção frequente às vezes possa ser um sintoma de um possível problema de saúde, Chughtai observa que não há necessariamente um padrão de frequência ou horário ideal para micção diária, porque toda a gente é diferente. “Alguém que bebe 5 litros de água por dia vai urinar com bastante frequência, porque está a produzir muita urina.”
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