É mito ou verdade: as unhas precisam de respirar?

Elisio Manzanza
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Provavelmente, já deu uma pausa no verniz porque ouviu dizer que as unhas precisam de um período sem verniz para “respirarem”. O universo da beleza é rodeado de especulações, mitos e verdades sobre como devemos cuidar dos cabelos, pele e unhas.

A dermatologista Michele Monteiro explicou à Vogue que este mito popular não possui fundamento científico, no entanto, é necessário evitar o uso prolongado de vernizes e afins para que as unhas não quebrem, fiquem amareladas e até com fungos.

“As unhas não precisam de respirar, não precisam de oxigénio, portanto essa frase não deve ser levada em consideração. E o que eu oriento às pacientes é retirar o que for de um a dois dias antes de fazer as unhas, já que a maioria das mulheres não vai conseguir ficar uma semana sem pintar as unhas”, acrescentou.

A dermatologista disse ainda que ficar com o verniz por tempo prolongado pode levar ao ressecamento das unhas, o que causa fraqueza e quebra. “O que se precisa de entender é que a unha consegue absorver água e tudo o que é colocado nela. Quando ficamos muito tempo com as mãos molhadas, sem verniz, é possível perceber que a unha fica mais amolecida”, destaca a Dra..

 O verniz cria uma película sobre a unha que impede que ela absorva a água e consequentemente fique ressecada e quebradiça. “Por isso é que é importante fazer uma hidratação das unhas depois de retirar o verniz, para que elas consigam recuperar o viço até à próxima vez”, concluiu.

Além disso, é importante manter uma alimentação saudável, porque as unhas são anexos cutâneos e assim como a pele necessita de nutrientes, as unhas também precisam deles para ficarem fortes e saudáveis.

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