Hora de desinchar de forma saudável. Para além de ser muito delicioso, garantimos que este sumo é muito saudável, pode ter certeza. A beterraba e a cenoura contêm os seus nutrientes indispensáveis à saúde.
Ingredientes:
- 1/2 unidade de beterraba fatiada;
- 1/2 unidade de cenoura picada;
- 250 ml de água.
Opcional: Açúcar.
Modo de preparação:
Meta a cenoura, a beterraba e a água no liquidificador, bata até ficar homogéneo.
No segundo passo: coe e sirva fresco.
Dica: Este sumo faz uma combinação perfeita com a laranja, se preferir, pode substituir a água pelo sumo natural de laranja.
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