Saborear ou degustar uma refeição saudável não é apenas questão de nutrir o corpo, pois proporciona um sentimento de satisfação e melhora o humor da pessoa. Alimentar-se bem é um compromisso que cada pessoa deve ter consigo mesma, pelo bom funcionamento do corpo, na produtividade fisiológica, psicológica e emocional.
E sem mais demoras, convidamo-lo a apreciar esta famosa iguaria Angolana, – o Mufete – um dos principais pratos da cidade de Luanda, oriundo da Ilha do Cabo, também conhecida como Ilha de Luanda. Esta tradicional delícia Luandense, frequente nas praias da capital, pela sua combinação perfeita com o Sol e o Mar, é sem dúvida a opção para o seu almoço de fim de semana.
O mufete é um prato nutritivo e excelente para acompanhar com vinho tinto, porém não é muito recomendado para quem deseja emagrecer.
Bom apetite!
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