O sumo verde conquistou o coração de vários fãs ao redor do mundo. Feito a partir de alimentos crus, vegetais, frutos secos, sementes e frutas.

Um poderoso aliado da saúde, este tipo de sumo também ajuda a restaurar o funcionamento do intestino, sendo uma forma prática e rápida de evitarmos doenças graves como o cancro, e também cuidarmos do lado estético, como o combate a celulite, a melhoria da circulação sanguínea e limpeza de gorduras indesejadas, bem como a diminuição do inchaço.
Como fazer?
- 2 chávenas de ramos de brócolos
- 1 maça com casca
- 1 chávena de espinafre
- 1 chávena de ananás
- 2 cubos de gelo (opcional)
Passe os ingredientes no liquidificador, alternado o espinafre com os brócolos, a maçã e o abacaxi, para evitar que o aparelho não fique entupido com as folhas. Sirva em seguida.
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