Mãos secas após tantas lavagens?

Ndongala Denda
3 Min Read

A lavagem das mãos é essencial para evitar a infecção por Coronavírus. Ter as mãos secas, é no entanto, um incómodo.
Parece estranho, mas a água não hidrata a pele!

Os benefícios indiscutíveis da lavagem das mãos (de acordo com especialistas, é uma das armas mais simples e válidas que temos disponíveis para nos defendermos do Covid-19) também trazem um pequeno efeito colateral: pele seca e potencial irritação da mesma.

De acordo com as dermatologistas da Harvard Medical School, Janelle Nassim e Kristina Liu, basta seguir algumas precauções para limitar os danos à pele, como fazer máscaras nocturnas de vaselina e usar luvas de algodão, para fazer com que a pele absorva a humidade e a suavidade.

Densa e oclusiva, a vaselina é excelente para bloquear a humidade e não contem ingredientes adicionais que possam irritar a pele. Em casos extremos, pode ser aplicada sob luvas de algodão branco para uso durante a noite. Se ocorrer dermatite ou irritação grave, muitos dermatologistas continuam a oferecer consultas aos pacientes por telemedicina e pode ser uma boa ideia entrar em contato com um deles.

Além da vaselina, o produto que usa para lavar as mãos também é importante. Escolha um sabonete sem perfume, pois alguns sabonetes e desinfectantes contêm químicos que podem irritar a pele, como agentes espumantes e detergentes. É por isso que é essencial minimizar o número de potenciais alérgenos, optando por sabonetes e hidratantes para mãos que sejam livres de fragrâncias.

Mas há mais!
Dado que nestes dias tem de ficar num ambiente interno para impedir ao máximo a disseminação do Coronavírus, pode aproveitar esse isolamento para fazer máscaras super hidratantes para as mãos. Tudo o que precisa é de um creme nutritivo (de preferência que contenha parafina) e um par de luvas de látex ou, alternativamente, película transparente: depois de colocar o creme nas áreas mais secas e gretadas, cubra-as com luvas ou com a película e deixe a máscara actuar por meia hora, remova tudo e massageie o excesso de creme, até absorver completamente.

Opte pelo produto que for mais compatível com a sua pele e escolha a técnica de hidratação mais cómoda para si, o importante, já sabe: não deixe de lavar as mãos!

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