Trata-se de uma combinação de sementes germinadas, verdura e fruta, que além de garantir energia corporal também elimina as toxinas do corpo.
Este sumo é capaz de eliminar o cansaço, inchaço, ressecamento da pele, do cabelo, e claro, derrete gorduras. A combinação do limão e do espinafre resulta num poderoso desintoxicante. Enquanto que a camomila ajuda a controlar a ansiedade e os ataques de fome.
Ingredientes:
Três sacos de chá de camomila;
Quatro copos de água;
Duas chávenas de espinafre picado;
Uma chávena de maçã com casca, picada;
Uma chávena de pepino com casca, picado;
Um limão e meio sem casca;
Adoçante a gosto.
Faça o chá com três copos de água e reserve;
No liquidificador coloque o espinafre, o pepino, a maçã, o limão, a água e deixe bater até ficar homogêneo;
Em seguida coe, adicione o chá, o adoçante e beba fresco, de preferência.
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