Alimentação regrada, dietas, caminhadas, são assuntos que algumas pessoas não querem ouvir nem de longe, imagine tentar falar de exercícios físicos!
Toda a mulher ama estar em boa forma, ter o corpo desejado, menos cheia, menos magra – só ela sabe como o quer e quando o quer. Começar uma rotina de exercícios é bem complicado quando pensamos que tudo isso exigirá um certo esforço e dedicação da nossa parte.
Pois então saiba que não é a única que passa pela preguiça de se exercitar.
Até entre as estrelas, que sempre se apresentam super em forma, muitas delas também não são fãs de exercícios.
Como fazem para manter tão boa forma?
Apesar das celebridades parecerem plenas e serenas quando são vistas a praticar alguma actividade, elas também precisam de superar a preguiça e a falta de motivação para manter o treino em dia.
Ao que parece, mesmo não gostando, elas não descartam um bom exercício, até porque as estrelas enfrentam a cobrança para estarem em forma e também se preocupam com a saúde.
Confira alguma delas nas imagens abaixo:
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