Pare os soluços com estas duas dicas

Janilson Duarte
2 Min Read

Toda a gente já sentiu esta contracção involuntária do diafragma e de outros músculos ligados ao sistema respiratório. O soluço produz ruído, que é o resultado da compressão das cordas vocais e do fechamento da glote.

Esse espasmo muscular, embora seja muito frequente em crianças, em adultos origina da irritação nos nervos, stress emocional, mudança brusca de temperatura e outras causas como:

  • Dilatação do estômago – causada por excesso de comida ou bebidas gasosas
  • Consumo excessivo de bebidas alcoólicas
  • Doenças gastrointestinais – como refluxo gastroesofágico
  • Alterações dos electrólitos do sangue (como diminuição de cálcio, potássio ou sódio);
  • Insuficiência renal – que causa excesso de uréia no sangue;
  • Diminuição do CO2 na corrente sanguínea, causada por respiração acelerada;
  • Infecções, como gastrenterites ou pneumonias;
  • Inflamações respiratórias ou abdominais (como bronquite, esofagite, pericardite, colecistite, hepatites ou doença inflamatória intestinal);
  • Cirurgias na região do tórax ou abdómen;
  • Doenças cerebrais (como esclerose múltipla, meningite ou cancro no cérebro).

O surgimento dos soluços na maior parte das vezes não é preocupante, salvo se perdurar por 2 ou mais dias e se for acompanhado de outros sintomas que indiquem doenças como pneumonia ou doenças cerebrais.

O espasmo muscular na criança é frequente, antes mesmo do seu nascimento, isto devido ao desenvolvimento dos seus órgãos, como o tórax e o diafragma, daí não ser um motivo preocupante.

Como fazer parar os soluços:

  • Beber água fria
  • Prender a respiração por alguns segundos ou respirar dentro de um saco de papel.

O comum é este espasmo perdurar por um período curto de tempo, mas caso permaneça por muitos dias, vá consultar um especialista para um tratamento correcto e mais profundo.

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