Os rastreadores de condicionamento físico podem ser uma ferramenta útil para monitorizar a sua saúde e ajustar a sua rotina de condicionamento físico.
Na verdade, muitos deles são projectados para desportos específicos e oferecem uma variedade de recursos, incluindo rastreamento do sono, monitores de frequência cardíaca integrados e resistência à água.
No entanto, escolher um produto certo para si pode ser um desafio, pois há imensas opções disponíveis, por este motivo seleccionamos algumas opções para tornar fácil essa tarefa.
Melhor geral: Apple watch
Melhor para correr: Garmin Forerunner 245
Melhor para ciclismo: Polar Vantage M
Melhor para nadar: Samsung Gear Fit2 Pro
Melhor para levantar pesos: Garmin Vivoactive 3
Melhor para monitorizar a pressão arterial: Omron HeartGuard
Melhor para monitorizar a frequência cardíaca: Garmin Vivosmart 4
Melhor para rastreamento do sono: Oura Ring
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